摄生季:有水中人参之称的芡实,不但能健脾胃还能增强抵抗力

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芡实:

又叫鸡头米、水鸡头、鸡头苞.

据《本草纲目》记载,芡实主治湿痹、腰脊膝痛、补中、除暴疾、益精气强志摄生季:有水中人参之称的芡实,不光能健脾胃还能增强抵抗力、令耳目聪明、开胃助气、止渴。古药书中说它是“婴儿食之不老,白叟食之延年”的粮菜佳品,它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特色,是摄生进补的首选药食两用之品。芡真实我国自古作为永葆青春活力、避免未老先衰之良物。古代摄生专家以为在秋天吃芡实能调度脾,具有收敛固精的成效,利于冬天的进补,可促进吸收,可谓是前锋军。

性味归经:甘、涩,平。归脾、肾经摄生季:有水中人参之称的芡实,不光能健脾胃还能增强抵抗力。

成效主治:补脾止泻,益肾固精,除湿止带。

临床使用:

1、用于脾虚久泻。本品善健脾除湿、涩肠止泻。

2、用于肾虚遗精白理成滑精,遗尿,白浊。本品有补肾固精止遗护步达冈之战效果。摄生季:有水中人参之称的芡实,不光能健脾胃还能增强抵抗力

3、还可以用于带下大人荟证。本品既能益肾健牌,收血洒海神庙涩固涩,除闻檀的作品集湿止带。

用法用量:煎服或入汤剂,10-15g。芡实性质较固涩收敛,不光大便硬化者不宜食用,一般人也不适合把它当主粮吃。

食效果果:

1、用芡实50克十瘦牛肉200克等,加调料煮烂食用,对免除神经痛、头痛、关节爽快汇宝、腰腿痛等衰弱症状有很大的优点。百迈客云渠道

2、用芡实50克、红枣10克、花生30克等,参加适量红糖组成大婚礼紧急补摄生季:有水中人参之称的芡实,不光能健脾胃还能增强抵抗力汤,具有易消化、养分高、能调补脾胃、益气养血等功用,对体虚者、脾胃樱奈儿衰弱的产妇、贫血者、气短者具有杰出的效果。

芡实的养分价值和药用价值都很高。是一种常用的中药。以种子入药,主西安黑舞厅治脾摄生季:有水中人参之称的芡实,不光能健脾胃还能增强抵抗力虚泄泻,遗精及带劣等症,中医摄生学以为,芡实抗立刻听戏衰延年,最益脾胃,发起在秋天进食芡实,它的含义还在于可调整被炎夏所耗费的脾胃功用,脾胃充分今后,再吃较多的补品或难消化的补qlporn药,人体就能习惯了,对身体也就有利无碍了。

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