百合花,金陵春,a片-大坑视线-专注闭坑-重新发现价值

频道:推荐新闻 日期: 浏览:172


上星期《十三邀》播出了采访木村拓哉的节目,节目中红透亚洲30年的木村拓哉脸上显着有了年月的痕迹,对比起年青时分国际级的神颜,47岁的他有了法则纹,脸部肌肉也变得松懈了一些。

图片来历 新浪微博@木村拓哉


微博上许多网友却都在惊呼:“木村拓哉老了!可是看到镜头里的他,仍是让人牙痒痒,太帅太有魅力了吧!”“仰慕他年近五十是怎样做到心理上不变老,甚至不长大的 。”

许知远在节目中问他:“你这么多年都是一个受欢迎的青春偶像,当有一天年纪增加,你惧怕这种变老吗?”

木村拓哉答复:“身边有到了80岁,看到还会觉得他好帅的人,对我来说是期望,想成为那样的人。关于变老这件事,我从不惊骇。要变成什么姿态,自己去决议就能够了。”

他常常在微博上发健身的日常:“练到没力……可是,全力练身体真的很舒畅!”“今日穿这样练身体,发现练到手抬不起来了…”“很久没健身了,今日全力健身了!不仅仅身体,我的脑筋也得练呢。”

47岁的木村拓哉,正是由于这样的高度的自我办理,因而即便脸上呈现了褶子也格外美观,身段很好,气质仍旧。

可是现在许多年青人现已越来越对日子没有寻求了,活成怎样都能够,口口声声说要遵从心里的声响、活在当下,实际上仅仅把遵从心里的声响当成激动,这不是洒脱,仅仅为自己的畏缩和意气用事找了个完美的托言。

所以他们往往终身表面上忙忙碌碌,到最后却往往一事无成。

有人说,高档的人生,便是活出真实的理性美和自律美。

谁没被日子欺压过,仅仅有的人从不抛弃抵挡。那些活得更好的人,仅仅时刻都在抵挡心底的懒散和埋伏的软弱算了。


1

自我抛弃的年青人


50岁的白岩松在一刻 talks 的讲演中展望10年后的自己,粗心是:“十分不喜爱同龄男人的自我听任,假设60岁的我国男人都像我现在这样的体型就好了,男人仍是要自律一点。”

其实何须谈中年人呢,现在许多年青人早就开端自我抛弃了。

他们崇尚享乐主义,自制力简直为零,进入职场两三年就会显着地发福,比中年人更容易变胖变丑。

他们每天熬夜,饮食不规则,不是夜夜笙歌,大口喝酒、狂吃废物零食,便是抱着手机玩游戏、逛微博打发时刻;

他们在上班时刻奉承上司,在酒局上强撑,在清晨拖着疲乏的身体推开便利店的玻璃门……尽管晚上躺在床上总会立誓重新做人,但第二天仍是重走老路。

现在的年青人变得越来越不高兴,便是由于日子中的放纵太多了。放纵确实能带来时刻短的高兴,但时刻短的愉悦往后,却要支付持久的价值,来由对日子的给予从不抵挡而带来的持久苦楚。

假设咱们像动物相同,遵从愿望、躲避苦楚,咱们并不是真的自在,咱们仅仅成了愿望和激动的奴隶。这不是挑选,而是在遵守,对命运的遵守。

2

人与人之间的距离,就看你是否还能抵挡


博主王村村在给猪绑两万个气球的测验中,他说:“其时其实我也能够找那种特制的气球,那样更大、气密性更好,可是我觉得假设那样的话,如同这个工作里就少了一点我对这个国际的挣扎。”

许多时分,人与人之间的距离,就差在抵挡两个字上。王村村所说的挣扎,便是抵挡的一种。

陈传多也是一个很喜爱抵挡的人。

下面这张日子照,你能猜到他的年纪吗?

图片来历 新浪微博@ChuanDo陈传多

在《高兴大本营》上,就有一个环节是猜他的年纪,成果没有一个人猜对。当他说出自己“52岁”的时分,一切人都震动了。

此前他的相片被全国际的媒体纷繁报导,一跃成为具有百万粉丝的博主。

他15岁就出道当模特,后来由于母亲病重要挣钱,所以转型去做了歌手,开展并不顺畅,又转行去做了摄影师。这些年,他为许多国际尖端的时尚杂志拍过封面和内页,各种杂志邀约不断。

图片来历 新浪微博@ChuanDo陈传多


但这一切都不是白来的,他对自己的要求十分高。

他坚持每周去健身4次、常常游水,他十分留意摄生,每天拟定调配养分的食物,坚持早睡早起。

因而年纪一神往上涨,但身段和表面却一向坚持得很好。和十几岁的时分比较,现在52岁的他,越发英俊和沉着。

回想日子中许多人,还没到中年就现已开端发福了。他们历来不重视身段的办理,每周的健身方案总是能被各种托言放置,啤酒肚跑了出来,发际线也不断上移,变得越来越油腻。每天都在忙,却不知道忙什么,上班摸鱼晃神,周末玩玩游戏、睡睡懒觉就一天了,学习方案永久都在路上。

他人年过50逆成长,有人却年方20垂垂老矣,他人的日子精彩又自在,自己的日子如一潭死水、得过且过。一切的求而不得终究是什么在作怪?

记住曾在知乎上看到一个答复,让我看了心下一惊,有人说:

“或许,人与人之间的差异,从十年前某个清晨的6点就现已开端了。”

人和人摆开距离的时分,历来没有预告。

3

抵挡,是最高超的日子方式


真实好的日子,历来都不是为所欲为,而是能对自己的日子有所挑选,有所抵挡。

松浦弥太郎每天的时刻分配基本是固定的。他坚持十年如一日每天早上五点起床,晚上十点睡觉。起床后先跑个十公里,接连好几年参与马拉松比赛。

他每天七点吃早饭,早饭后1小时用来考虑时刻,八点按时上班。下午五点半他会按时下班,下班前一个小时他会挑选出外工作,或许去书店里逛逛,为的是让工作了一天的自己平静下来,一起也唤醒自己对国际的好奇心。

图片来历 新浪微博@松浦弥太郎


他喜爱美食,Instagram上的相片上90%都是他自己做的照料。每周他都会应战一个新照料,有时还会自己立异菜谱。

他很爱吃,一起也坚持着很强的抑制力。他在《簇新的天经地义》写:“胃、房间,以及自己的心。无论是哪一种,假设一股脑儿地把东西全塞进去,不管是食物的滋味、长处,仍是精彩之处,都会变得模糊不清。在‘还想多吃一点’的时分放下筷子,这个办法能够帮咱们找到适可而止的状况。”

为了时刻坚持面子的形象,他坚持每两个星期就要去理一次发,剪头发的时分,他能够看着镜子好好地打量自己,“看看这段时刻年月在脸上留下的痕迹,而我需要做点什么”。

所以他成了全日本最会日子的男人,无数人遵从他所辅导的日子方式在享受着自己的人生。

图片来历 ins@yatarom


而咱们许多人与松浦弥太郎之间的差异是什么?

像松浦弥太郎这样的日子习惯,许多人能够坚持一天两天,可是要长时刻坚持,就很少人能做到。他从不会由于食物好吃就忘掉控制,也不会任由年月对待自己的脸,他会抵挡食物的引诱,会抵挡地心引力对身体的严酷描写。

一个能时刻抵挡外在的引诱和冲击,控制自己不去熬夜、早睡早起,控制住自己身段的人,也一定能控制自己的愿望、野心和得失,这样的人,也就能很好地抵挡日子的不胜和年月的铡刀。

山本耀司曾说:“我历来不相信什么无精打采的自在,我神往的自在是经过勤勉和努力完成的更宽广的人生,那样的自在才是宝贵的、有价值的。做一个自在又自律的人,靠必然完成的决计认真地活着。”

抵挡自身并不诱人,抵挡背面带来的日子才是诱人的。真实好的日子,都是从一点一点的抵挡中来。

一条曾在在采访木村拓哉时问他:“坚持巅峰的诀窍是什么?”

木村拓哉说:“没有巅峰那回事。硬要说诀窍,国际上还有许多更优异的人存在,要清醒地承受、意识到这点,才干影响自己的前进。”

不惧怕变老,一直坚持在巅峰,是木村挑选的不断抵挡的人生。

没有人乐意被日子欺压,没有人不神往舒畅的人生,失掉容貌、时刻都不可怕,怕只怕你成为一个不再记住抵挡的人,从不抵挡的人只能舒畅一阵子,不抛弃抵挡的人,却能持久舒畅下去。


今 / 日 / 互 / 撩

你有做过什么事来抵挡变老吗?

图片大部分来历于网络,版权归原作者一切。

文字由极物原创,转载请阐明。